Será mesmo que não dá tempo?Uma das perguntas que me fazem é: como você consegue fazer tanta coisa?
Na prática, o que acontece comigo é a prática de foco em uma atividade de cada vez. Daí, quando paro pra fazer aquela tarefa, vou focada e faço. Simples assim.
Quando não praticamos o hiperfoco, é muito comum que algumas distrações roubem nosso tempo sem que a gente se dê conta.
Ex: a pessoa que para pra forrar a cama e recebe uma notificação no celular. Quanto tempo perde olhando a mensagem, rindo, respondendo etc?
Então, no exemplo acima, o que leva muito tempo não é forrar a cama. E sim olhar o celular.
Falando nele, olha que assustadora essa matéria que li: os Brasileiros passam em média 5,4 horas por dia no celular.
Faz as contas comigo: 8h dormindo; 5,4h no celular… 10,6h pra todo o resto.
Então, é uma questão de escolha. Vocês concordam?
Queria muito receber a resposta com a sua opinião sobre esse assunto! Você prática o hiperfoco? Tem alguma dica pra gente conseguir equilibrar essa tentação do celular com os afazeres do dia a dia? | 
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