Voltando do Feriadão
Lá vamos nós começando mais uma semana! E aí?! Conseguindo evoluir? Conseguindo ver diferença?
Como viemos de um feriadão, tome um tempo pra ajustar esse retorno.
Se viajou, desfaça as malas:
- Guarde as roupas limpas
- Guarde os itens de higiene pessoal
- Coloque as roupas sujas pra lavar
- Higienize a mala
Se recebeu a família em casa, dedique um tempo maior a:
- Lavar a Louça
- Passar pano no chão
- Limpar o banheiro
Agora vamos para nossa rotina normal! Ótima Semana!
Programe o Timer para 15 minutos e vamos para a rotina diária, uma tarefa por vez:
✔️ Arrumar as camas
✔️ Aspirar e Vaporizar (varrer e passar pano, pra quem não tem os equipamentos)
✔️ Trocar as lixeiras
✔️ Separar a Roupa Suja
✔️ Lavar Roupa
✔️ Recolher roupa lavada do varal
✔️ Arrumar Pia do Banheiro
✔️ Arrumar Guarda Roupa
✔️ Preparar uma refeição
✔️ Recolher o que está for do lugar
✔️ Limpar o Balcao da cozinha
✔️ Lavar Pratos
✔️ Limpar a Pia da Cozinha
✔️ Guardar a louça seca do escorredor
✔️ Destralhar a casa
✔️ Checar a agenda de amanhã
✔️ Separar o que vai usar amanha
Porque hoje é segunda, tem as tarefas do dia da semana:
✔️ Jogar fora alimentos vencidos (inclusive os que estão na geladeira)
✔️ organizar a geladeira
✔️ Tirar o pó por cima dos móveis e objetos com espanador (ou um pano úmido)
✔️ Passar o MOP na Cozinha e nos banheiros (ou pano de chão)
✔️ Limpar portas e espelhos
✔️ Limpar o sofá
✔️ Limpar a bandeja do café
✔️ Limpar os vidros
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