Rotina de Quarta!Oi!! Bom dia!!!
Olha! Seguem nossas atividades diárias! Espero que você consiga cumprir hoje! Vai virando rotina e ficando mais rápido! Você vai perceber!
Não precisa se cobrar! Só pega um cronômetro, programa para 15 min! Pega a primeira tarefa da lista e faz! E assim vamos seguindo! Um item de cada vez! Me conta aqui como foi, tá?!
✔️ Arrumar as camas ✔️ Aspirar e Vaporizar (varrer e passar pano, pra quem não tem os equipamentos) ✔️ Trocar as lixeiras ✔️ Separar a Roupa Suja ✔️ Lavar Roupa ✔️ Recolher roupa lavada do varal ✔️ Arrumar Pia do Banheiro ✔️ Arrumar Guarda Roupa ✔️ Preparar uma refeição ✔️ Recolher o que está for do lugar ✔️ Limpar o Balcao da cozinha ✔️ Lavar Pratos ✔️ Limpar a Pia da Cozinha ✔️ Guardar a louça seca do escorredor ✔️ Destralhar a casa ✔️ Checar a agenda de amanhã ✔️ Separar o que vai usar amanha
Porque hoje é quarta, tem as tarefas do dia da semana:
✔️ Passar Pano Limpo na Porta da Geladeira ✔️ Tirar o que não é necessário dos Balcões da Cozinha ✔️ Tirar o que não é necessário dos Balcões do Escritório ✔️ Limpar os Rodapés
Bom dia! Boa Casa com Rotina! |
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